Oggetti

Cinque oggetti semplici per cominciare a esplorare in due

Una sciarpa, un olio, una piuma, una candela, un piccolo vibratore. E una conversazione prima.

Quando una coppia decide di provare qualcosa di nuovo, la tentazione è partire da ciò che si vede nei cataloghi. Di solito conviene fare il contrario: partire da oggetti semplici, che si trovano in casa o costano poco, e che cambiano un dettaglio senza cambiare tutto.

Perché partire da oggetti semplici?

Perché la novità conta più dell'oggetto. In una serie di studi pubblicata nel 2000, Arthur Aron e colleghi hanno osservato che le coppie che svolgevano insieme un'attività nuova e un po' stimolante, anche di soli sette minuti in laboratorio, riportavano poi una qualità della relazione più alta rispetto a quelle che avevano svolto un compito abituale. Non serve che la novità sia grande: serve che sia condivisa.

Gli oggetti semplici hanno anche un altro vantaggio: si propongono facilmente, e un no costa poco a entrambi. Nessuno ha speso una cifra, nessuno si sente in dovere di usarli.

Quali sono i cinque oggetti, e come si usano?

1. Una benda o una sciarpa. Togliere la vista rende più presenti gli altri sensi. Si usa una stoffa morbida, legata senza stringere e che si toglie con un gesto. Chi la indossa può toglierla quando vuole, senza chiedere il permesso; chi non la indossa resta sempre vicino e dice cosa sta per fare.
2. Un olio da massaggio. È il modo più semplice per passare del tempo sul corpo dell'altro senza un obiettivo. Meglio un olio vegetale semplice e poco profumato. Attenzione: gli oli danneggiano i preservativi in lattice, quindi non si usano come lubrificante se c'è di mezzo un preservativo.
3. Una piuma. Costa pochissimo e obbliga a rallentare. Funziona bene insieme alla benda. Va tenuta pulita e usata solo sulla pelle integra, lontano da occhi e mucose.
4. Una candela da massaggio. Non è una candela normale: è fatta di cere e burri vegetali pensati per fondere a temperature basse e diventare un olio. Una candela d'arredo non va mai usata sulla pelle. Si spegne prima di versare, si prova la temperatura sul dorso della propria mano e si tiene lontana da tutto ciò che può bruciare.
5. Un piccolo vibratore. Un modello esterno, compatto, in silicone, con intensità regolabile. Negli Stati Uniti più di metà delle donne ne ha usato uno, e nello stesso studio la maggior parte non aveva mai avuto disturbi legati all'uso. Si parte dall'intensità più bassa.

Come si propone, senza farne un evento?

Con una frase semplice, in un momento qualsiasi e non a letto: «ho letto di questa cosa, ti andrebbe di provarla una sera?». Meglio proporre un oggetto alla volta. Se la risposta è no, si lascia cadere; se è «forse», si chiede cosa lo renderebbe un sì, e si accetta anche che non lo diventi.

Prima di cominciare, due minuti di accordi: cosa si prova, fin dove, e come si dice basta. Una parola o un gesto semplice, che valga per tutti e due e che fermi tutto subito, senza spiegazioni. Il consenso dato prima non obbliga a continuare: ci si può fermare in qualsiasi momento.

Quali regole di sicurezza valgono per tutti e cinque?

• Niente fiamme incustodite. L'agenzia antincendio federale statunitense raccomanda di tenere le candele ad almeno 30 centimetri da tutto ciò che può bruciare e sconsiglia le candele accese nelle camere da letto. Se si usa una candela da massaggio, si accende in un punto stabile, si spegne prima di versare e non si lascia mai accesa quando ci si addormenta.
• Oli e preservativi non vanno d'accordo. Il servizio sanitario inglese sconsiglia i prodotti a base di olio con i preservativi in lattice, perché possono danneggiarli e farli rompere.
• Pelle e allergie. Un olio nuovo si prova prima su una piccola zona di pelle. Chi ha un'allergia alla frutta a guscio controlla l'etichetta: diversi oli da massaggio contengono olio di mandorle.
• Pulizia. Il vibratore si lava dopo ogni uso come indica il produttore; la benda si lava come un indumento.

Quando sentire un medico?

In caso di bruciatura, si raffredda subito la zona sotto acqua corrente fresca per venti minuti, senza creme né oli, e si va dal medico o in pronto soccorso se è estesa, profonda o sui genitali. Anche un'irritazione o un prurito che non passano dopo aver provato un olio, o un fastidio persistente dopo l'uso del vibratore, sono motivi per smettere e farsi vedere.

Questa guida è informativa e non sostituisce il parere di un professionista. Se nella coppia c'è pressione, paura o coercizione, non è una questione di comunicazione: rivolgetevi a una persona qualificata.