Come parlare di sesso senza essere volgari?

Parlando di sensazioni più che di anatomia («più piano», «lì mi piace»), chiedendo al partner come preferisce chiamare le cose, e accettando parole vostre, anche inventate.

Come chiedere al partner come vuole che chiami le cose?

Semplicemente: «come preferisci che le chiami?». È una domanda utile e quasi sempre accolta con sollievo.

E se le parole mi mettono comunque a disagio?

Si può cominciare con frasi che non nominano niente — «mi piace quando…», «più così» — o con una lista da compilare, che non richiede di parlare.

Parlarne

Le parole per parlare di sesso: né volgari né da manuale di medicina

Il problema spesso non è cosa dire. È non avere le parole per dirlo.

Aggiornata il 19/09/20264 minuti

In breve

Molte coppie non parlano di sesso perché non sanno come chiamare le cose: le parole mediche suonano fredde, quelle volgari imbarazzano, e in mezzo c'è il vuoto. La soluzione è costruire un lessico vostro: chiedersi come preferisce chiamare le cose l'altro, accettare parole goffe o inventate, e usare frasi che parlano di sensazioni più che di anatomia. Non serve un vocabolario perfetto; serve che entrambi si sentano a proprio agio a usarlo.

Si apre la bocca per dire una cosa e ci si ferma: come la chiamo? La parola del medico sembra un referto, quella della strada sembra un insulto, gli eufemismi fanno ridere. È uno degli ostacoli più sottovalutati: non manca la voglia di parlare, mancano le parole.

Perché le parole mancano?

Perché nessuno ce le ha insegnate. Il lessico del sesso che si impara crescendo è quasi sempre diviso in due: quello tecnico della scuola e quello volgare dei compagni. Nessuno dei due è fatto per una conversazione affettuosa fra adulti. E così le coppie restano senza un registro in cui parlarne.

Come si costruisce un lessico di coppia?

Chiedendolo. «Come preferisci che le chiami?» è una domanda sorprendentemente utile. Ognuno ha parole che lo mettono a disagio e parole che vanno bene.
Accettando le parole goffe. Molte coppie finiscono per usare parole inventate, nomignoli, allusioni. Vanno benissimo: sono vostre.
Parlando di sensazioni. «Mi piace quando vai piano», «lì è bellissimo», «così è troppo»: spesso non serve nominare nessuna parte del corpo.
Ridendoci sopra. Una parola che fa ridere tutti e due smette di imbarazzare.

Se le parole non vengono, c'è un modo per dirselo senza: rispondete separati, guardate insieme.

Frasi che aiutano

«Non so bene come dirlo, ma…»
«Mi piace tantissimo quando…»
«Più così» / «meno così».
«Ti va se proviamo…?»
«Mi è piaciuto quella volta che…»
«Questo per me è un no, quello invece forse.»

Cosa evitare

Le parole che l'altro ha detto di non amare, anche per scherzo. I paragoni. E le frasi generiche che non dicono niente («è andato bene?»): sono le più facili da dire e le meno utili da ricevere. Il dirty talk, se piace, è un'altra cosa — un gioco con regole sue, da concordare a parte.

Perché ne vale la pena?

Perché avere le parole rende possibile tutto il resto. Chi racconta al partner cosa gli piace è più soddisfatto della relazione, e la comunicazione sessuale si associa a tutte le dimensioni della funzione sessuale. Un vocabolario condiviso è lo strumento più semplice di quella comunicazione.

In tre righe

— Le parole mancano perché nessuno ce le ha insegnate.
— Chiedete come preferisce chiamare le cose l'altro; le parole inventate vanno benissimo.
— Parlare di sensazioni spesso basta più che nominare l'anatomia.

Domande frequenti

Come parlare di sesso senza essere volgari?: Parlando di sensazioni più che di anatomia («più piano», «lì mi piace»), chiedendo al partner come preferisce chiamare le cose, e accettando parole vostre, anche inventate.
Come chiedere al partner come vuole che chiami le cose?: Semplicemente: «come preferisci che le chiami?». È una domanda utile e quasi sempre accolta con sollievo.
E se le parole mi mettono comunque a disagio?: Si può cominciare con frasi che non nominano niente — «mi piace quando…», «più così» — o con una lista da compilare, che non richiede di parlare.

Fonti

Questa guida è informativa e non sostituisce il parere di un professionista. Se nella coppia c'è pressione, paura o coercizione, non è una questione di comunicazione: rivolgetevi a una persona qualificata.

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