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Pegging: cos'è, come prepararsi e cosa sapere sulla sicurezza

Una pratica che inverte i ruoli abituali. Anatomia, igiene e la conversazione da fare prima.

Cos'è il pegging?

Il pegging è una pratica sessuale in cui una donna indossa uno strap-on, cioè un'imbragatura che sostiene un dildo, e penetra analmente il partner maschile. Il termine si usa soprattutto per le coppie eterosessuali, dove rovescia la distribuzione abituale dei ruoli.

Perché interessa ad alcune coppie?

Le ragioni che si riportano più spesso sono due. La prima è anatomica: la prostata si trova davanti al retto e si può stimolare attraverso la sua parete, ed è per questo che tra i giocattoli anali esistono anche massaggiatori pensati apposta. La seconda riguarda i ruoli: per alcune coppie lo scambio di posizione, anche solo per una volta, cambia il modo di stare insieme e di pensarsi.

Un interesse per la stimolazione anale riguarda una sensazione e una dinamica di coppia, non dice nulla di preciso sull'orientamento di chi lo prova. È utile dirselo, perché è spesso il timore che impedisce di parlarne.

Cosa sapere prima: anatomia, strumenti e igiene

• L'ano non si lubrifica da solo. Senza lubrificante la penetrazione è dolorosa e può causare piccole lacerazioni, che aumentano anche il rischio di infezioni. Il lubrificante si usa abbondante e si rinnova. Con i preservativi in lattice vanno bene quelli a base d'acqua o di silicone; quelli a base di olio danneggiano il lattice.
• Muscoli che vanno lasciati rilassare. L'ingresso è regolato da muscoli che si contraggono con la tensione e con la fretta. La gradualità non è una formalità: è ciò che separa il disagio dal dolore. Si comincia da stimolazioni esterne e da misure piccole, in giorni diversi se serve.
• Solo giocattoli con base svasata. Il retto non ha una fine come la vagina: un oggetto senza base larga può risalire e non essere più recuperabile senza un intervento medico. Per iniziare si sceglie un dildo corto e sottile, in materiale non poroso come il silicone medicale.
• L'imbragatura conta. Deve essere regolabile e stabile: un'imbragatura che scivola rende difficile controllare movimenti e profondità. Anche il comfort di chi la indossa fa parte della preparazione.
• Preservativo e pulizia. Un preservativo sul giocattolo semplifica la pulizia e riduce il rischio di infezioni. Dopo l'uso si lava con acqua tiepida e sapone neutro, seguendo le indicazioni del produttore. Mai passare dall'ano alla vagina, o a un'altra persona, senza cambiare preservativo o lavare il giocattolo.
• Il lavaggio interno non è obbligatorio. Per molte persone basta una doccia. Chi vuole farlo usa solo acqua, poca, e non abitualmente: uno studio su uomini che lo praticavano ha associato un lavaggio settimanale o più frequente a un rischio maggiore di gonorrea e clamidia rettali, e un'indagine internazionale ha trovato più infezioni sessualmente trasmesse riferite fra chi lo praticava.
• Quando rimandare. Con emorroidi infiammate, ragadi, dolore anale o un'infezione in corso si aspetta che il disturbo sia risolto.

Il dolore non fa parte della pratica. Un certo disagio all'inizio è comune; un dolore acuto è il segnale per fermarsi subito, non per insistere più piano.

Come se ne parla in due?

È una delle proposte che più facilmente mettono in imbarazzo, spesso da entrambi i lati. Aiuta parlarne in un momento neutro e dire con chiarezza che cosa incuriosisce: la sensazione fisica, l'inversione dei ruoli, la fiducia. Chi ascolta può chiedere tempo e fare domande sull'igiene o sul significato, e le domande sono una buona conversazione, non un rifiuto.

Un no si rispetta e non si ripropone a ogni occasione. Un forse si può esplorare con la versione più leggera: stimolazioni esterne o un giocattolo piccolo, senza strap-on, per capire se la sensazione interessa. Chiunque dei due può fermarsi in qualsiasi momento, anche chi indossa l'imbragatura. Dopo, qualche minuto vicini e, il giorno dopo, due parole su cosa è piaciuto e cosa cambiare.

Quando serve un medico?

• Subito, al pronto soccorso, se… un oggetto resta all'interno e non si riesce a recuperare, oppure compare un dolore acuto e lancinante, un sanguinamento abbondante, dolore addominale intenso o febbre.
• Dal medico, se… il fastidio dura ancora dopo qualche giorno, oppure compaiono dolore forte quando si va di corpo e piccole perdite di sangue rosso vivo che non migliorano in una settimana: possono indicare una ragade.
• Per le IST. Se si condividono giocattoli senza preservativo o ci sono stati altri partner, un test periodico è una buona abitudine: molte infezioni non danno sintomi.

Questa guida è informativa e non sostituisce il parere di un professionista. Se nella coppia c'è pressione, paura o coercizione, non è una questione di comunicazione: rivolgetevi a una persona qualificata.